Blogbeiträge

MiniMeditationen2: Emotionscode - festsitzende Emotionen auflösen

Die EMOTIONSCODE - Methode ist eine wirklich sehr einfache Selbsthilfe-Methode, um...

in Deinen Organen / Körperzellen eingeschlossene Emotionen zuerst aufzuspüren & dann aufzulösen.

1) Entsprechende Emotion aufspüren: Unterbewusstseinsbefragung

2) Die Emotion auflösen: mittels Emotionscode, oder Magnetmethode

Auch wenn diese Methode wirklich sehr einfach ist: festsitzende Emotionen verhalten sich in unseren Körper- und Emotionalkörper-Gewebe wie Sondermüll und gehen leider nicht von alleine weg!

Diesen Müll müssen wir tatsächlich bewusst aus dem Weg räumen - tun wir es nicht überschatten sie unbewusst unser Leben, unser Wohlbefinden und in letzter Konsequenz auch unsere Gesundheit!

MiniMeditationen2: Emotionale & Mentale Muster verändern

UNTERBEWUSSTSEINSBEFRAGUNG ist eine einfache kinesologische Selbsthilfe-Methode, um...

mit Deinem Körperbewusstsein (Unbewusstes) &Emotionalkörperbewusstsein (Unterbewusstes)

zu kommunizieren.

Du kannst damit Deine unbewussten Muster erkennen.

Nur, was Du kennst, kannst Du auch ändern!

Sie bildet die Grundlage für die EMOTIONSCODE-Eigenbehandlung!

MiniMeditationen1: Aktivierung der SELBSTHEILUNG

Das Strömen der Handmitte ist eine einfache Selbsthilfe-Methode im Jin Shin Jyutsu, um...

Energieblockaden zu lösen,

den Energiefluss im Körper harmonisieren,

Selbstheilung aktivieren

Stress abzubauen und

das innere Gleichgewicht wiederherzustellen.

MiniMeditationen1: STÄRKUNG von Lunge & Dikdarm

Möchtest Du das Alte in Deinem Leben, das nicht mehr zu Dir passt endlich loslassen können?

Wieder neue Visionen & Ziele in Dein Leben einladen?

Und dann mit Mut & Zuversicht, Freude & Vertrauen Deinen neuen Weg gehen?

Das Strömen Deiner Ringfinger in Verbindung mit Affirmation & Visualisierung unterstützt Dich dabei!

MiniMeditationen1: STÄRKUNG von Nieren & Blase

Willst Du mehr Ruhe, Entspannung & Gelassenheit in Deinem Leben haben?

Das Gefühl im Fluss zu sein, mehr Mut & Beweglichkeit?

Und Deine Ängste & den Stress in Deinem Leben endlich hinter Dir lassen?

Das Strömen Deiner Zeigefinger in Verbindung mit Affirmation & Visualisierung unterstützt Dich dabei wieder im natürlichen Fluss Deines Lebens zu sein!

MiniMeditationen1: STÄRKUNG von Leber & Galenblase

Du möchtest wieder mehr Überblick, Kreativität & Frieden in Deinem Leben?

Endlich ins Handeln kommen, Wachstum, Entfaltung & mehr Möglichkeiten Dich einzubringen?

... Dann tu Dir Selbst, Deiner Leber & Deiner Gallenblase Gutes & unterstütze Dich selbst mit dem Strömen Deiner Mittelfinger!

MiniMeditationen1: STÄRKUNG von Magen, Bauchspeicheldrüse & Milz

Du möchtest endlich ganz zu Dir selbst kommen & dort bleiben?

Kreisende Gedanken, Sorgen & Grübeln endlich hinter Dir lassen?

Mehr Offenheit, Neugierde, Ausgeglichenheit & Selbstvertrauen in Dein Leben ziehen?

... Erkenne die Zusammenhänge von Emotionen & körperlichen Symptomen UNDfinde Anregungen zur Umsetzung für Dich!

MiniMeditationen1: STÄRKUNG von Herz, Dünndarm & Nervensystem

Du möchtest den Stress in Deinem Leben vermindern & wieder ganz zu Dir SELBST zurückkommen?

Erkenne die Zusammenhänge zwischen emotionalen- & körperlichen Zuständen...

... und tu Deinem Herzen, Deinem Dünndarm & Nervensystem Gutes mit Fingerströmen!

MiniMeditationen1: Fingerströmen & Affirmation

Kennst Du das auch? Du weißt... vielleicht sogar aus eigener Erfahrung... dass es Dir definitiv gut tut oder gut tun würde eine Art von Meditation zu praktizieren, um mit dem Stress in Deinem Leben besser umgehen zu können... aber irgendwie schaffst Du es in Deinem übervollen Alltag & zwischen all Deinen vielen Verpflichtungen jetzt gerade überhaupt nicht diesen Vorsatz umzusetzen, weil... na ja, mal ehrlich: dafür gibt es immer viele Gründe... Um aus dieser Falle wieder herauszukommen & bevor sich der Stress in unserem Leben richtig übel auf uns auswirkt, möchte ich mit Dir & Euch diese Mini-Meditationsreihe teilen!

Als einen einfachen Weg wieder ganz zu uns SELBST zurückzukommen & Schrittchen für Schrittchen vom REAGIEREN wieder ins AGIEREN zu kommen...

Was hilft gegen Alpträume?

Kennst Du das? Du wachst schweißgebadet aus einem Alptraum auf & kannst die Bilder lange nicht mehr aus deinen Gedanken vertreiben. Oder dein Kind wacht weinend aus einem Alptraum auf & kann sich dann lange nicht mehr beruhigen & wieder einschlafen. Solche Träume können auch oft jahrelang im Gedächtnis bleiben, das weiß ich gut aus eigener Erfahrung... Aber es geht auch anders!

Was Du GEGEN Alpträume & FÜR einen besseren Schlaf mit angenehmen Träumen tun kannst...

Selbstliebe

Kennst Du das? Du glaubst Du musst jederzeit & bei allem perfekt sein, weil du so wie du bist nicht gut genug scheinst: ob das deine körperliche Erscheinung, deine Leistungen, deine Charaktereigenschaften oder deine Gefühle sind...